1- YETERİ KADAR UYUYUNUyku, ruh ve vücut sağlığımız için en gerekli şeydir. Her gece 6-8 saat arası uyku şart. Ayrıca eğer mümkünse öğleden sonraları 15-30...
Beslenme ve diyet uzmanları Aysun - Murat Gökçen, tatil öncesi fazla kilolarından kurtulmak isteyenlere bir haftalık diyet öneriyor.Diyet yaparken mümkün olduğu kadar karışık beslenilmesi gerektiğini...
TÜPLERDEKİ TIKANIKLIK İÇİNyarım kilo kadar süte birdemet maydanoz doğruyorsunuz.bunu ocağa koyup kaynamasını bekliyorsunuz.üzerinden buharlar çıkması lazım.sonra bunu yere koyun.elinize büyük bir çarşaf alın.onu belinize sararak...
Lazer Işını Nedir? Ciltte Nasıl Bir Etki Yaratır?Lazer epilasyon bayanların yanı sıra erkeklerin de ilgi gösterdiği bir yöntem. Avrupa ve Amerika?da milyonlarca kişide başarı ile...
Padişah Gömleklerinin GizemiOsmanlı sultanlarının ayet, hadis ve sembollerle süslü her biri üç-dört yılda dokunan ‘tılsımlı gömlekler’inin sırrı hâlâ çözülemiyor. Uzmanlar, gömleklere işlenen şifrelerin Osmanlı tarihine...
YORGUNLUĞA KARŞI NAR SUYU Bahar yorgunluğundan mı şikayetçisiniz? Peki nasıl atarsınız bu yorgunluğu üzerinizden? Bu öneriler size... Sunpride Sağlıklı Yaşam Danışmanı Berrin Yiğit, "Bahar yorgunluğuna...
Nazarın bilimsel izahı.. İnanmazsanız değmez, inanıyorsanız beyinlegönderilen negatif elektriği engelleyin!PROF. DR. YILDIZ BATIRBAYGİL ..NASIL POZİTİFLENEBİLİRİZ?Çünkü pozitiflenmezsek mutsuz oluruz. Mutsuzluk negatif bir olaydırve beraberinde hastalıkları getirir.Sabahları...
Öfkenizin üstüne bir bardak su için Öfke vücudumuzda nasıl tepkiler yaratıyor?Uzmanlar insanın öfkelendiğinde kanın beyne akmasının beyin damarlarındaki basıncı arttırdığını bu durumda kandaki zehir oranının...
CİLT BAKIMI İsteyen Arkadaşlar slm arkadaşlar,Benim asıl mesleğim cilt bakım ve güzellik uzmanıyım şuan İstanbul anadolu yakası Kavacıkta bir dermotoloji kliniğinde görev yapmaktayım,merkezimizde profesyonel...